若さの秘訣を教えます

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若く見られることの多い僕ですが

負けた！この人はもの凄く若いな！

と驚く人に会いました。

津々木昭子さんという方。

倫理法人会の名誉法人アドバイザーを

しておられる。

終戦の玉音放送を11歳の時に

聞いたというから現在90歳。

まったく90歳に見えん。

歳をとると滑舌が悪くなるし

あの黒柳徹子さんでも舌足らずな

話し方になっているけど、

津々木さんの滑舌はとっても滑らか。

話し方も声も年寄りのものではない。

見た目も若い。

70になったばかりですと言われたら

そのまま信じてしまう。

僕の周りにいる70代の誰よりも

若く見える。

明朗に生きることの大切さを

お話してくださったけど

話の内容よりも

若さの印象が強すぎました(笑)

お話の内容も少し紹介しておくと

そう仰っていました。

昔から

笑う門には福来る

と言いますもんね。

そして

僕はお話を聞いていて

明朗にしているから

若くいられるんだな！

と気付きました。

明朗な顔をする

つまり、笑っていると

目尻にシワがいくかもしれません。

だけど、目尻のシワは

別にいいじゃないか

と僕は思うんです。

見苦しい、汚いシワではない。

だから気にする必要がないんです。

津々木さんも

目尻のシワはありました。

でも醜くないし

若く可愛らしく見えました。

人間は生物なので必ず歳を取ります。

歳を取れば肉体的変化は必ず起きます。

老いるのは避けられないんです。

だから老いは受け入れるしかない。

その上でいかに上手に歳を取るか。

いかにきれいに歳を取るか。

そういう努力をすべきなんです。

努力は必要です。

でもだいたいが

間違った努力をしています。

正しい努力は

明朗でいることです。

常に明朗でいることは

楽なことではありません。

うまくいっていない時

つらい時に明朗でいることは

楽なことではないのは

簡単に分かります。

普通は陰鬱になってしまう。

陰鬱にならないようにするには

相当の努力が必要です。

その努力と引き換えに

若さも幸せも手に入るなら

やるしかないですね！

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