経営・会計の勉強1000人が受講!公認会計士が教えるMG研修!
京都のコッカラマネジメント
経営・会計の勉強1000人が受講!公認会計士が教えるMG研修!
51歳だけど逆三角形です
ここ数日
朝、公園に行って
コンビニで買ったコーヒーを
飲むようになりました。
そこで何してるかというと
ブログ、何書こうかなぁ～
と思索しているわけです(笑)
じぃ～っと座っていると
だんだん体を動かしたく
なってくるのですが
公園には児童用遊具しかない！
公園はそこかしこにありますが
日本の公園って
児童用なんですよね～。
大人が体操するのに
使える器具が
設置されている公園は
ほとんどありません。
海外だと
大人が体操するための器具が
設置されている公園やビーチは
けっこうあるようなんですが…。
たぶん児童の安全面を優先して
背の高い器具を
置いてないんだろうけど
日本はこれだけ
高齢化社会になってきたんだから
大人や高齢者が健康的に
体操や運動できる器具を
公園に設置してほしいですよね！
で、どうしても
体を動かしたい僕は
児童用のぶら下がれる器具で
懸垂をしています(笑)
懸垂を20回することにしてます。
連続で20回。
自分で言うけど
これってまぁまぁスゴイと思う。
懸垂すると
広背筋が鍛えられるので
逆三角形の上半身が作れます。
僕はこんな
ゴリマッチョじゃないですが…(笑)
最初から20回できた
わけじゃありません。
だんだんできる回数が
増えてきました。
ガリガリだった中学生の頃は
4回するのがやっとでした。
それが徐々に増えて
今は20回。
51歳だけど逆三角形。
腹筋も薄っすら割れてます。
継続して鍛えてきたから
こうなったわけです。
いくら昔鍛えてても
途中でやめてたら
今はありません。
続けるってことが大事です。
MGもそうです。
最初から上手くできる人はいないし
やっていくうちに
出来るようになります。
で、出来るようになった！
もう、わかった！
とやめてしまう人がいます。
これは勿体ないです。
せっかく身に付けたものが
だんだん剥がれ落ちてしまう。
本人はいつまでも
出来ると思っているけど
時間が経つと出来なくなっている。
運動会で
まだまだ走れると思って
上半身ばかり前にいって
脚がついて来ずに
転倒してしまうお父さんと同じです。
だからやめてしまわずに
ペースは落としてもいいから
続けましょう！
維持は出来ます。
さらに鍛えたいなら
ちょっとペースを
上げればいいだけです。
それだけで
今までやってなかった人より
数倍速く鍛えられます。
ありきたりな言葉ですが
継続は力なり、です。
6月は
2-3日（金土）が
外部参加OKの社内研修MG
24-25日（土日）が
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中小零細企業 赤字脱出の救世主
| 名前 | 小笠 信弥 |
|---|---|
| 職業 | 公認会計士 |
| 住まい | 京都市 |
| 出身 | 京都府 |
Profile
公認会計士として監査法人に約10年間勤務。
リーマンショック後に中小企業の事業再生業務に就き、中小零細企業やその経営者の現状を知る。
経営戦略や会計の知識がないと、頑張っても報われない間違った努力になると痛切に感じる。
苦しんでいる中小零細企業やその経営者の力になりたいと模索している時、MGと出会う。
西順一郎先生に師事し、MGを学ぶ。
京都市を中心にMG研修（コッカラMG）を開催しています。
コッカラMGに参加したい方、社内研修にMGを導入したい方は、お問合せください。
☆理念
「MGを通じて強靭な会社を経営者と共に創り、日本経済を元気にする！」